【中古】 ゴボウ茶を飲むと20歳若返る！ Dr．ナグモの奇跡の若返り術／南雲吉則【著】＞◆▽310 - 金ちゃん

上前琢磨(著者)販売会社/発売会社：コスモ21発売年月日：2018/07/10JAN：9784877953690

病院のやせる教室で生まれたダイエット法を初公開。糖尿病の食事療法を元に考案された安全確実簡単な減量法で美しくやせた人が続出中！主菜副菜主食にデザートまで付いて市販の菓子パン1個とほぼ同じ熱量の満腹レシピ30献立をカラーで紹介。キッチンの壁に貼って便利な食材の1単位早見表付き。

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 松本光司（マクロビオティック） 出版社名 主婦と生活社 発売日 2005年09月 ISBN 9784391130911

＜p＞オートミールを使ったおやつというとグラノーラが有名ですが、グラノーラだけでなく、クッキーやオーツバー、ケーキ、マフィン、スコーン、ブラウニー、タルトなどの焼き菓子を小麦粉の代わりにオートミールを主体として作りました。また、オーバーナイトオーツやプディング、スムージーなどの朝ごはんにもおすすめの冷たいデザートもご紹介。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

香川芳子【監修】販売会社/発売会社：女子栄養大学出版部発売年月日：2012/03/30JAN：9784789506243

佐藤 典宏 主婦と生活社ガンニモカテルナガイキチョウカツスープ サトウ ノリヒロ 発行年月：2025年06月20日 予約締切日：2025年06月19日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784391165340 佐藤典宏（サトウノリヒロ） がん専門医。帝京大学福岡医療技術学部教授。福岡県生まれ。九州大学医学部卒。2001年から米国ジョンズ・ホプキンズ大学医学部に留学し、多くの研究論文を発表。1000例以上の外科手術を経験し、日本外科学会専門医・指導医、がん治療認定医の資格を取得。がんに関する情報を提供するYouTube「がん情報チャンネル・外科医　佐藤のりひろ」は登録者20万人（2025年5月時点）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　がんリスクを下げる最新“抗がん食材”10（世界中の最新研究でわかってきた“がんのリスク”を下げる食材／キャベツでがんの増殖を防ぐ！　ほか）／第2章　長生き腸活スープレシピ（簡単！注ぐだけスープ／手軽！具材2種スープ　ほか）／第3章　がんのリスクを上げる食べ物（ハムやソーセージといった加工肉とじゅわーっとおいしい脂身が多い肉／バターや生クリームなどの乳製品と1日2個以上の卵　ほか）／第4章　食事にまつわる素朴な疑問Q＆A（甘いものを食べたい…何なら食べていいですか？／肉や牛乳を控えたほうがいいと聞きましたが…　ほか）／第5章　“腸活”でがんに負けない身体に（最新研究でわかった腸内環境と病気との関係／腸内環境を整えればたとえがんになっても長生きできる） 抗酸化作用×免疫力アップ×善玉菌活性化。名医が考案したがんを遠ざけるレシピ。好評の第1弾『がんにも勝てる長生きスープ』に、最新研究で判明した「腸活」を加えてさらに“抗がん効果”をアップさせました。このスープを飲み続ければがんになるリスクを確実に減らすことができます。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理

中村丁次販売会社/発売会社：朝日新聞出版発売年月日：2017/08/21JAN：9784023331570

＜p＞※紙版付録の型紙は購入者専用ダウンロードサイトからPDFをダウンロード可能です。＜/p＞ ＜p＞掲載作品以外にも、自分好みで別作品の袖やえりに変えて作れる＜br /＞ 「アレンジがきく型紙」が好評の『月居良子のシャツ＆ブラウス』第二弾！＜br /＞ 本書では、シルエットの異なる身頃3パターン「パネル切り替え」「胸ダーツ入り」＜br /＞ 「ドロップショルダー」から展開したフリルやギャザーあしらいのはっと目を引くものから＜br /＞ シンプルでいておしゃれなシャツとブラウス22点を紹介。＜br /＞ 作品は身頃のパターン上に表示された複数のえりぐり線や袖ぐり線、裾線の中から＜br /＞ デザインによってそれぞれ選ぶ仕組みなので同じデザイン線を使用していれば、＜br /＞ 違う作品のえりや袖などに変えて自分だけの一着を作って楽しめます。＜/p＞ ＜p＞【A】パネル切り替えパターン＜br /＞ 1｜ダブルストライプシャツ＜br /＞ 2｜ウィングカラーシャツ＜br /＞ 3｜ロールカラーブラウス＜br /＞ 4｜パイピングブラウス＜br /＞ 5｜デニムシャツジャケット＜br /＞ 6｜フォーマルシャツジャケット＜br /＞ 【B】胸ダーツ入りパターン＜br /＞ 7｜ポルカドットシャツ＜br /＞ 8｜フリルシャツ＜br /＞ 9｜プリーツシャツ＜br /＞ 10｜ギャザークレリックシャツ＜br /＞ 11バルーン袖のブラウス＜br /＞ 12｜袖フリルブラウス＜br /＞ 13｜チャイナブラウス＜br /＞ 14｜ティアードシャツ＜br /＞ 【C】ドロップショルダーパターン＜br /＞ 15｜カジュアルシャツ＜br /＞ 16｜スタンドカラーのオーバーブラウス＜br /＞ 17｜スタンドカラーのシャツカーディガン＜br /＞ 18｜ヘンリーネックシャツ＜br /＞ 19｜ギャザーブラウス＜br /＞ 20｜ガウン風コート＜br /＞ 21｜ダブルボタンベスト＜br /＞ 22｜シャツワンピース＜br /＞ 掲載作品のパターン・デザインバリエーション一覧＜/p＞ ＜p＞ダブルストライプシャツを作りましょう＜br /＞ ポイントプロセス解説＜br /＞ 作品の作り方＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

尿酸値を下げる230レシピ 実用No．1 主婦の友社 金澤良枝 主婦の友社ヨク ワカル ツウフウ コウニョウサン ケッショウ オ ナオス オイシイ ショクジ シュフ ノ トモシャ カナザワ,ヨシエ 発行年月：2016年01月29日 予約締切日：2016年01月28日 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784074147014 金澤良枝（カナザワヨシエ） 東京家政学院大学教授。医学博士。管理栄養士。日本病態栄養学会代議員、日本栄養改善学会評議員、日本腎臓学会評議員、日本健康栄養学会評議員、日本透析医学会、日本栄養食糧学会、日本糖尿病学会など会員。大学で臨床栄養学や食事管理など管理栄養士養成教育にたずさわると同時に、腎臓・代謝病治療機構で腎疾患や糖尿病など生活習慣病の専門栄養指導を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） エネルギーやプリン体を控えた栄養バランスのよい主菜（肉料理／魚介料理　ほか）／60〜70kcalの尿酸を排出しやすくする野菜中心のおかず副菜A（あえ物／炒め物　ほか）／20〜30kcalの野菜や海藻が中心のヘルシーおかず副菜B（あえ物／おひたし　ほか）／主食と主菜がいっしょになった一皿メニュー（親子丼／牛丼　ほか）／15kcal以下の主菜と副菜だけではもの足りないときの低エネルギーおかず（キャベツのとろろ昆布あえ／せりのからしあえ　ほか） めんどうな栄養計算いらず！食べたいものを自由に組み合わせて理想的な献立が完成。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理