新型ひじ支え腹筋ローラー 自動リバウンド 腹筋ローラー プランクローラー 携帯スタンド付き 2輪 静音 タイマー付き 多機能2IN1 肘サポート トレーニング器具 ダイエット器具 筋トレグッズ 高耐久性 多機能 バックアシスト 筋トレ トレーニング フィットネス＞◆☆639 - 金ちゃん

■サイズ・色違い・関連商品■黒■青■緑【当ページ】■赤■4色セット■商品内容プロト・ワンセラバンドX-trainer 緑■商品スペック8個の穴に指を入れて指先の訓練。●種別：緑（中）●寸法：直径：115mm、厚さ：25mm●質量：30g●材質：ラテックス●商品にはべたつきをおさえるため、コーンスターチがついています。■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【3 - 6営業日　※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は仕入元より配送となるため、沖縄・離島への配送はできません。

製品名: スピニングバーンマシン機能: エクササイズ/シェイプ製品材質：高強度ステンレス鋼製品サイズ: 37×16CM対象者：運動せずに長時間座っている人、中年の人、フィットネス活動胸、肩、背中、脚と前進の筋トレ＆有酸素運動に最適。

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【カラー】 type1【1kg】、type1【1.2kg】、type1【1.5kg】、type2【1kg】、type2【1.2kg】、 type2【1.5kg】、type3【1kg】、type3【1.2kg】、type3【1.5kg】 素材：PVCプラスチック、合金スプリング 【太さ】約3.3cm 【円周】約160cm 原産国 : 中国 【この商品について】 【重量】（誤差 ±0.02kg） 約1kg(梱包込み)-推奨体重：30~45kg 約1.3kg(梱包込み)-推奨体重：40~60kg 約1.6kg(梱包込み)-推奨体重：45~90kg 【高耐久性素材】このフープはPVCと内部に重みのある合金スプリングで作られており、破損を防ぎ、ウエストにぴったりフィットし、不快感や怪我を引き起こすことなく長時間使用できます 【携帯性の強化】ひねってコンパクトに折りたためる持ち運び設計で、自宅、オフィス、ジムなどあらゆる場所でいつでも使用できます 【使い勝手の向上】あらゆる体型に適応するフィットネスフープは、柔軟な回転性能と静音設計、スムーズな回転動作で快適なスポーツ体験を提供します 【幅広い用途】このフープは男性にも女性にも適しており、自宅、オフィス、ジムで使用できます 【多用途トレーニングツール】このスプリングフープは、腰、胸、脚、背中など、体のさまざまな部分のトレーニングに適しています ※簡易包装となりますのでご理解の程よろしくお願いします。 ※手動測定による1・3cmの測定偏差を許容してください。 ※モニターや光の効果が異なるため、実際の色は写真の色と若干異なる場合があります。 ※仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。

【仕様】●材質：ネオプレン（合成ゴム）、砂鉄

AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー (ブラック/イエロー)鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。使い方：(1)床に膝をついた状態で四つん這いになる；(2).腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；(3)限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；(4)腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。1輪だけなので、誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。

【商品コード】：y813812 【カラー】 ピンク、ブラック、オレンジ ピンク【電子ディスプレイなし】、ブラック【電子ディスプレイなし】、オレンジ【電子ディスプレイなし】、ピンク【電子ディスプレイ付き】、ブラック【電子ディスプレイ付き】、オレンジ【電子ディスプレイ付き】 原産国 : 中国 【この商品について】 自動リバウン設計で効率的なトレーニング 腹筋ローラーは自動リバウン機能付きで、筋力アップをサポートします。使用後、自動的に元の位置に戻るため、効率よく腹筋を鍛えることができます。 幅10cm×2の二輪設計を採用し、トレーニング中に優れた安定性を提供します。 体のバランスが向上し、より効果的なトレーニングが可能になります。 膝を守るマットと滑り止め付きハンドルが、安全性と快適性を高め、トレーニングに集中しやすくなり、トレーニング効果を最大化します。 初心者でも簡単に使用可能 自動回?機能により、初心者でも負担なくトレーニングが可能です。適切なフォームを保ちながら、無理なく効果的に腹筋を鍛えることができます。 巻き腹運動で理想的な腹部ラインを実現 ローラーを使用することで、腹部の筋肉をピンポイントで刺激し、腹筋を効果的に鍛え、引き締まった腹部を手に入れることができます。 省スペースで収納が簡単 コンパクトなデザインで、使用後に簡単に収納できます。家庭やオフィスでも場所を取らず、便利に使用可能です。 ※簡易包装となりますのでご理解の程よろしくお願いします。 ※手動測定による1～3cmの測定偏差を許容してください。 ※モニターや光の効果が異なるため、実際の色は写真の色と若干異なる場合があります。 ※仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。【商品コード】：y813812 【カラー】 ピンク、ブラック、オレンジ ピンク【電子ディスプレイなし】、ブラック【電子ディスプレイなし】、オレンジ【電子ディスプレイなし】、ピンク【電子ディスプレイ付き】、ブラック【電子ディスプレイ付き】、オレンジ【電子ディスプレイ付き】 原産国 : 中国 【この商品について】 自動リバウン設計で効率的なトレーニング 腹筋ローラーは自動リバウン機能付きで、筋力アップをサポートします。使用後、自動的に元の位置に戻るため、効率よく腹筋を鍛えることができます。 幅10cm×2の二輪設計を採用し、トレーニング中に優れた安定性を提供します。 体のバランスが向上し、より効果的なトレーニングが可能になります。 膝を守るマットと滑り止め付きハンドルが、安全性と快適性を高め、トレーニングに集中しやすくなり、トレーニング効果を最大化します。 初心者でも簡単に使用可能 自動回?機能により、初心者でも負担なくトレーニングが可能です。適切なフォームを保ちながら、無理なく効果的に腹筋を鍛えることができます。 巻き腹運動で理想的な腹部ラインを実現 ローラーを使用することで、腹部の筋肉をピンポイントで刺激し、腹筋を効果的に鍛え、引き締まった腹部を手に入れることができます。 省スペースで収納が簡単 コンパクトなデザインで、使用後に簡単に収納できます。家庭やオフィスでも場所を取らず、便利に使用可能です。 ※簡易包装となりますのでご理解の程よろしくお願いします。 ※手動測定による1～3cmの測定偏差を許容してください。 ※モニターや光の効果が異なるため、実際の色は写真の色と若干異なる場合があります。 ※仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。

■その他のバリエーション●他のお色、仕様はこちらから■ライト 赤■ヘビー 青●上記でお探しのものが見つからない場合はこちらからその他の「関連商品」■商品について【ご注意事項】この商品は下記内容×2セットでお届けします。プロト・ワンマルチグリップ緑 ミディアムグリーンマルチグリップの威力 プロト・ワンが贈るミディアムサイズの驚異 2セットでお得にGET グリーンマルチグリップの威力 プロト・ワンが贈るミディアムサイズの驚異 2セットでお得にGET■商品スペックポリエステルと綿に伸縮素材が入った布地。筒状に縫い合わせているので持ちやすい。●種別：緑（中）●寸法：幅50×厚さ30×全長:1830mm●質量：約50g●材質：ポリエステル、綿◇カテゴリー： ダイエット＞健康＞ダイエット器具＞筋肉トレーニング　（キーワード： 健康 清潔 予防 対策 処置 減量 トレーニング ダイエット 運動 消費 トレーニング 筋肉 力 体力 RDA0001437142 4847952 ダイエット 健康 ダイエット ダイエット フィットネス器具 腹筋トレーニング器具 スポーツ アウトドア フィットネス トレーニング スポーツ器具 グリーンマルチグリップの威力 プロト・ワンが贈るミディアムサイズの驚異 2セットでお得にGET)※夢の小屋では売れ筋の人気商品を激安 の特価でセール 中！ 便利 で機能的！ 耐久性も抜群、厳選した安全と信頼の商品を格安 割引き！ 全品 低価格にて販売いたしておりますので是非ご覧下さい。グリーンマルチグリップの威力 プロト・ワンが贈るミディアムサイズの驚異 2セットでお得にGET （まとめ）プロト・ワン マルチグリップ緑 ミディアム【×2セット】品番：C15-0019789595■ご購入について●ご決済後3日〜5日営業日内に発送させていただきます（土日祝・休業日を除く）。●商品の引き当てはご決済順となりますため入れ違いで完売する事がございます。その際にはご返金にて対応させていただきますので、どうか予めご了承下さいませ。●送料無料の商品でございます。なお、沖縄県、離島地域は配送不可となります。（下記、商品説明にて上記への配送が不可の場合はお承りできません）●到着日時のご要望お承りいたします。発注時にご指定出来なかった方はご注文時の「コメント欄」、もしくは商品ページ内の 「お問い合わせ」 よりご要望下さい。本商品のご指定可能なお届け日は、ご注文からおよそ7営業日以降が目安(ご指定が無い場合は最短出荷)となります。また、ご指定可能なお届け時間帯は、午前中、12時〜14時、14時〜16時、16時〜18時、18時〜20時の何れかとなります。特に到着日時のご指定がない場合は最短での出荷となります。※日時指定は到着予定を保証するものではございません。交通状況や配送会社の都合によりご依頼通りに配送ができな場合がございます。●お写真にはシリーズ商品の一例や全セットの画像が掲載されている場合がございます。お色・サイズ・タイプ・セット内容等にお気をつけいただき、お求めの商品に相違が無いか必ず下記の商品仕様にてご確認下さい。商品仕様： （まとめ）プロト・ワン マルチグリップ緑 ミディアム【×2セット】●商品到着より7日以内の初期不良はメール、もしくはお電話にてご連絡下さい。早急に商品の無償交換、もしくは返品・返金にてご対応させていただきます。なお、こちらの商品はご注文後のキャンセル、変更、及び初期不良以外の交換、ご返品がお承りできない商品でございます。ご注文の際には十分ご注意下さいますようお願い申し上げます。◇カテゴリー： ダイエット＞健康＞ダイエット器具＞筋肉トレーニング　（キーワード： 健康 清潔 予防 対策 処置 減量 トレーニング ダイエット 運動 消費 トレーニング 筋肉 力 体力 RDA0001437142 4847952 ダイエット 健康 ダイエット ダイエット フィットネス器具 腹筋トレーニング器具 スポーツ アウトドア フィットネス トレーニング スポーツ器具 グリーンマルチグリップの威力 プロト・ワンが贈るミディアムサイズの驚異 2セットでお得にGET)※夢の小屋では売れ筋の人気商品を激安 の特価でセール 中！ 便利 で機能的！ 耐久性も抜群、厳選した安全と信頼の商品を格安 割引き！ 全品 低価格にて販売いたしておりますので是非ご覧下さい。